Run Run Run !
仕事帰りに皇居ランや公園ランをはじめて、もうすぐ4ヶ月になるんだけど、インフルで3週間近く走れなかったら、すっかり体力が落ちてしまったらしく、ここんところ、ずーっとキツイのが続いている。終わるともう、ゼーゼー(泣)。
それでも、急にスッと楽になったり、ハイになったりする瞬間があって、たのしいばかりじゃないけど、それでもやっぱり向かっていってしまう。
モチベーションのためにも、たまにはラン日記を書いておこうと思います。
仕事帰りに皇居ランや公園ランをはじめて、もうすぐ4ヶ月になるんだけど、インフルで3週間近く走れなかったら、すっかり体力が落ちてしまったらしく、ここんところ、ずーっとキツイのが続いている。終わるともう、ゼーゼー(泣)。
それでも、急にスッと楽になったり、ハイになったりする瞬間があって、たのしいばかりじゃないけど、それでもやっぱり向かっていってしまう。
モチベーションのためにも、たまにはラン日記を書いておこうと思います。